Aumento de peso y sedentarismo, ¿la causa del crecimiento de los tratamientos de belleza?
Durante los primeros meses de pandemia, el 62,1% de los argentinos refirió haber ganado peso y abandonó la actividad física, según un relevamiento de la SAN. De la mano de la medicina estética, los tratamientos no invasivos se afianzan como la alternativa para modelar, tonificar y eliminar la adiposidad localizada.
Estar y verse bien físicamente hace tiempo dejó de ser una imposición social basada meramente en la estética, para pasar a convertirse un objetivo en sí mismo que mujeres y hombres persiguen en pos de alcanzar un estado de salud y bienestar integral.
En un contexto de pandemia, que durante muchos meses tuvo a la Argentina bajo lo que se denominó aislamiento social preventivo y obligatorio, el estilo de vida de la mayoría de la población se vio afectado. Con homeoffice y homeschooling obligados, gimnasios cerrados y la imposibilidad -en un principio- de asistir a parques o espacios públicos con el fin de realizar alguna rutina o ejercicio físico, no fueron pocos los que se volcaron a la cocina como pasatiempo, con la evidente consecuencia que ello acarrearía.
La médica especialista en Nutrición y Diabetes, Marianela Aguirre Ackermann (MN 151867) es coordinadora del Grupo de Obesidad de la Sociedad Argentina de Nutrición (SAN) y ayudó a Infobae a comprender el contexto que llevó a que en cuanto se habilitaron las consultas, los consultorios de especialistas en medicina estética vieran aumentada la demanda de tratamientos no invasivos de personas que buscaban reencontrarse con la figura perdida.
“Hicimos un estudio que acaba de ser publicado en la revista de la SAN que se llama Hábitos durante el aislamiento social por la pandemia de COVID-19 y su impacto en el peso corporal en el que se vio que el 62,1% de los encuestados refirió haber ganado peso (la mayoría entre uno y tres kilos) y en cuanto a las causas, seis de cada diez dijeron que habían aumentado la ingesta de alimentos y bebidas y que había disminuido la actividad física; y algo muy importante que observamos es que las personas que ya tenían exceso de peso previo fueron las que más peso ganaron (en ese grupo el 66,5% ganó peso)”, resumió la experta, sobre el relevamiento que hicieron a 5.635 personas y de cuyo análisis ella fue la autora principal.
En ese sentido, Aguirre Ackermann señaló que los factores que vieron relacionados a ese aumento de peso durante los primeros meses de pandemia fueron “la edad (ganaron más peso los más jóvenes), el exceso de peso previo, las personas que habían hecho cambios en la alimentación, las personas que referían comer en respuesta a emocionas (la ansiedad fue una de las principales), el bajo nivel de actividad física, el consumo de alcohol y las alteraciones de sueño”.
Y tras destacar que “el 68,2% de los encuestados refirió tener un bajo nivel de actividad física ya sea porque habían dejado de hacer o la habían reducido durante el aislamiento”, la especialista sostuvo que algo interesante que vieron al comparar los resultados con otras encuestas que se hicieron en otros lugares es que “los valores de ganancia de peso que se obtuvieron en la Argentina fueron superiores a los que se encontraron en otros lugares en situación de aislamiento, como EEUU o España donde la ganancia de peso en pandemia fue menor”.
En este contexto es que los tratamientos no invasivos se volvieron una opción para muchos que, a medida que empezaron a retomar la actividad física los vieron como una alternativa para recuperar el tiempo perdido.
Infobae recopiló con ayuda de especialistas, un tratamiento para cada necesidad.
“Con la pandemia muchas personas dejaron de realizar actividad física, aún hay muchas que no pueden ir a los gimnasios o les cuesta retomar. También durante la cuarentena modificamos la alimentación y es momento de ordenarse”. Para el médico dermatólogo Christián Sánchez Saizar, “las tecnologías no invasivas pueden ser un buen comienzo ya que ayudan a solucionar distintos problemas, a modelar el cuerpo y hoy hasta a tonificar los músculos y eliminar grasa. La clave será siempre hacerlo con un seguimiento médico y como complemento a una buena alimentación y rutinas de ejercicio”.
El especialista destacó que dentro de las novedades existe una que permite “quemar grasa y tonificar el músculo; se trata de CM Slim, una nueva tecnología que trabaja el 100% del músculo el 100% del tiempo, es un tratamiento que reduce grasa y desarrolla músculo”.
Gracias a su entrenamiento programado con cuatro protocolos en tan sólo 30 minutos de tratamiento equivale a más de 20 mil contracciones musculares supra máximas, algo que es imposible de lograr hasta por un atleta de alto rendimiento. “De esta forma aumenta la masa muscular al tiempo que ayuda a perder grasa -precisó Sánchez Saizar-. Y lo más importante es que se adapta a la meta de cada uno, tanto a un deportista que busca trabajar en profundidad una zona como abdomen como para alguien que viene sin hacer ejercicio y quiere reactivar y tonificar”.
El aumento de peso junto con el sedentarismo, hicieron estragos en los hábitos saludables de gran parte de la población (Shutterstock)
Por su parte, la médica cirujana plástica y especialista en estética Griselda Seleme destacó que “esta tecnología, que se basa en la electroestimulación, es ideal para todo tipo de cuerpos y contexturas, ya que permite aumentar el volumen de la masa muscular y lograr objetivos como levantar glúteos, marcar el abdomen y mejorar los tríceps, hombros, cuádriceps y posteriores”.
“Es una opción no sólo por la estética sino también por cuestiones de salud, por ejemplo, para mejorar la condición física de los cuádriceps antes de una operación de rodilla -explicó-. También se recomienda en personas lesionadas para mantener y recuperar la masa muscular y para aquellas mujeres con diástasis abdominal, una consecuencia frecuente tras los embarazos, que mejora muchísimo”.
Adiposidad localizada y estrías: cómo tratar eso que no se va con dieta ni ejercicio
Los tratamientos para combatir la adiposidad localizada crecieron en forma significativa en los últimos años y se convirtieron en la opción no invasiva más demandada luego del Botox y los rellenos de ácido hialurónico. El rango de 35 a 50 años de edad es uno de los que más requieren este tipo de tratamientos.
infobae.com
'Peeling' químico, el tratamiento de belleza de moda que rejuvenece la piel y elimina imperfecciones
El mundo beauty es cada vez más amplio, con nuevas cremas, sérums o tratamientos. En el último año, los peelings químicos han ganado más popularidad y es que, como bien saben las francesas, no hay nada mejor para la piel que un buen tratamiento en profundidad.
Aunque en el mercado hay peelings químicos que pueden realizarse desde casa -como el conocido AHA 30 % + BHA 2 % Peeling Solution de The Ordinary- es mejor (y más efectivo) confiar en los profesionales para conseguir los mejores resultados posibles. Pero, ¿qué es exactamente un peeling químico?
A grandes rasgos, un peeling químico es un tratamiento que, sin necesidad de cirugía, ayuda rejuvenecer y limpiar en profundidad la piel del rostro. También conocido como dermoabrasión, este tratamiento estético consiste en la aplicación de sustancias químicas sobre la piel que se encargan de renovar las capas más superficiales. De esta manera la piel regenerada tiene un aspecto mucho más luminoso, limpio, elástico y firme. En definitiva, su aspecto es más joven y con menos imperfecciones.
Tipos de 'peelings' químicos y cuándo aplicarlos
Igual que no todas las pieles son iguales, tampoco lo son los peelings químicos ni los casos en los que están recomendados. La intensidad del peeling depende de la profundidad de las lesiones de la piel que se quieren tratar.
Peeling químico superficial: Este peeling solo afecta a la capa más superficial de la piel, la epidermis. Aunque no se trata de un peeling químico para arrugas únicamente lo cierto es que ayuda a eliminar las más finas, sobre todo alrededor de ojos y boca. También está indicado para tratar las manchas (de edad, por exposición solar, por embarazo o por tomar anticonceptivos) y para las marcas más superficiales que pueda dejar el acné. Al tratarse de un peeling químico superficial puede repetirse cada 15 días.
Peeling químico medio: En este caso el peeling penetra hasta la dermis superficial, por lo que la mejor opción sería contar con un profesional para realizarlo. Al igual que el superficial, está indicado para arrugas superficiales y manchas más extendidas. Pero, además, debido a su profundidad está considerado como el peeling químico para acné por excelencia. Su aplicación suele recomendarse en casos de personas que sufren acné aún en fase activa con la intención de mejorar su aspecto externo mientras efectúan un tratamiento dermatológico.
Peeling químico profundo: Se trata del peeling químico más potente, ya que penetra hasta la dermis media. Su objetivo son las arrugas más marcadas, las cicatrices del acné una vez se ha curado, las manchas y las señales de envejecimiento por sobreexposición solar. Es, sin duda, el peeling químico que requiere mayores cuidados y precauciones después de su realización para asegurar una buena recuperación de la piel del rostro. Dada la profundidad y agresividad de este tratamiento solo puede ser aplicado por profesionales dermatólogos.
Cómo cuidar la piel después de un 'peeling'
La aplicación de un peeling químico no es ni mucho menos el último paso en el camino para que la piel del rostro tenga un mejor aspecto. Y es que se necesita tener mucho cuidado con la piel en las semanas siguientes para que esta se regenere adecuadamente.
Protegerse de la exposición al sol: La protección solar es un imprescindible en cualquier rutina facial, sin embargo, después de realizar un peeling químico hay que apostar por fórmulas de pantalla total, ya que la piel nueva es más frágil y puede dañarse fácilmente.
Los días siguientes al tratamiento hay que procurar mantener la piel siempre hidratada y evitar utilizar maquillaje hasta que esté recuperada del todo. Por ejemplo, para lavarse la cara, lo mejor es que emplear únicamente agua tibia y espumas ligeras e hidratantes para limpiar el rostro, como es el Micro-Foam de Foreo Además, se debe evitar tocar el rostro para no dejar cicatriz, completando la rutina con el Serum Serum Serum de Foreo , que gracias al escualeno y al ácido hialurónico, el rostro volverá a tener su jugosidad natural.
Y siempre, sobre todo en el caso de los peelings químicos más agresivos, lo mejor es que seguir las indicaciones que proporcione el profesional que lo ha realizado. De esta manera se evitará cualquier posible daño posterior y la piel tendrá un aspecto más luminoso y rejuvenecido.
RUT GARRIDO 20minutos,es
Estética masculina:
qué tratamientos
de belleza buscan
los hombres
Ellos revolucionan el mercado en busca de procedimientos no invasivos, rápidos e indoloros.
El viejo refrán “El hombre es como el oso, cuanto más feo más hermoso” acaba de perder significado y duerme una siesta de la que difícilmente pueda despertarse.El lenguaje cambia, no es inocente y da cuenta de una realidad inequívoca. Los hombres, hoy, no quieren ser osos ni creen que su virilidad esté en juego si se depilan. Los varones modernos –que sean modernos no implica jóvenes– vienen ocupándose de su estética desde hace un par de décadas. Al principio, tímidamente. Hoy, con total libertad.
Lo explica Mariela Mociulsky, psicóloga, CEO y fundadora de la consultora Trendsity (especializada en Investigación de Mercado y Análisis de Tendencias): “Así como los roles de género se repartieron basados en la diferencia biológica de los sexos, y culturalmente el hombre estuvo asignado a ser el proveedor, el fuerte y con coraje, la mujer, tradicionalmente, fue la que estuvo al cuidado de los demás, del hogar, la alimentación, los hijos y debía ser atractiva físicamente".
Los hombres hoy extreman sus cuidados estéticos. Foto: Archivo Clarín.
Todavía falta mucho para cerrar la brecha de género y que haya igualdad de oportunidades y derechos, pero ya se ve que los hombres toman más participación en las tareas hogareñas y las mujeres van avanzando en el espacio público y de liderazgo, aunque todavía falta mucho.
“Lo mismo sucedió con el cuidado personal. En un comienzo, los hombres usaban solo jabón para bañare y lavarse el pelo. Tener más de un producto era visto como ‘de poco hombre’. De a poco fueron sumando champú y crema de enjuague. Y al principio, con resistencia, empezaron a usar protector solar. El fijador para el pelo se aceptaba porque tenía que ver con el peinado del varón recio", dice Mociulsky .
Con este cuestionamiento de roles, la belleza se puso también en consideración y dejó de ser un atributo valorado sólo por la mujer.
Mariela Mociulsky, psicóloga
En las investigaciones que realiza Trendsity, los hombres declaraban usar crema facial pero ‘de mi mujer o de mi hermana’, lo mismo la crema de manos, ya que en un principio, tener manos ásperas era esperable en el hombre rudo y trabajador.
“Pero empezaron a salir líneas cosméticas varoniles aunque con pocos productos; los dermatólogos que entrevistamos dijeron que los hombres tenían poca paciencia para las rutinas, entonces les ofrecieron algo para limpiarse la cara y una crema hidratante. Para los más avanzados, una crema nocturna con ácidos" comenta la experta.
Y finaliza: “Estudios que hicimos sobre medicina estética revelaron que ellos ya buscan tratamientos para reducir abdomen a los 30, también corregir la calvicie, mejorar la piel, la adiposidad localizada con aparatos o bisturí y eligen dietas proteicas o keto por la conservación de la masa muscular y el peso. En la moda, la paleta de colores se abrió absolutamente. Se animan a los pantalones violetas y los chupines, que estaban reservados para los perfiles más disruptivos. Ahora todo esto está validado" explica Mociulsky.
Tratamientos con rayos Ultra V para la piel. Foto: Gentileza de Rosi Flom.
Una recorrida por los consultorios
Aunque pasar por el bisturí de la mano de profesionales idóneos sea una práctica frecuente para las mujeres, los hombres eligen tratamientos no invasivos y ambulatorios. Llegamos a esta conclusión luego de que Viva hablara con varios especialistas que explicaron la nueva y revolucionaria aparatología con la que cuentan. Y también, al escuchar los testimonios de los pacientes. Claro, no todo lo que ofrece el mercado es para todo el mundo, razón por la cual, antes de decidirse, conviene comparar y consultar, incluso con un médico clínico.
Visitamos a médicos cirujanos, dermatólogos y esteticistas. No dieron precios atendiendo a la consigna de que “cada caso es un caso” y lo que hacen es personalizar el tipo de tratamiento. En amplia mayoría, lo que los hombres piden son técnicas de rejuvenecimiento facial –a partir de los 35–, eliminación de grasa localizada en abdomen y flotadores –sean o no deportistas– y modelado y tonificación muscular, no importa la edad.
Una pionera
La doctora Priscilla Dzigciot es directora médica de Centro BACE Spa, de Estética y Belleza, con más de 20 años en la especialidad. Pionera en belleza femenina –entre sus clientas figuran muchas famosas como María Vázquez, Emilia Attias o Brenda Gandini–, hace tres años inauguró BACE Hombres, el primer espacio exclusivo y privado para ellos.
A su centro van varones como Javier Iturrioz, el arquitecto e interiorista de famosos y marcas de lujo, factótum de eventos y fiestas. Como buen trendsetter, fue de los primeros en subirse a la tendencia, ya que con más de 70 mil publicaciones en su Instagram, verse bien era una prioridad.
Láser Verjú, una de las nuevas opciones. Foto: Gentileza de Rosi Flom.
Las campañas publicitarias de BACE con Juan Sorini y Benjamín Vicuña conmovieron el deseo de otros varones, que se sumaron sin miedo ni pudor a visitar los gabinetes. ¿El fenómeno crece? Sí, claro. La doctora Dzigciot comenta que ella sintió “que los hombres necesitaban un espacio propio en el mundo de la estética, años atrás.
“Ellos quieren tratamientos breves, efectivos, indoloros y no invasivos. Buscan tratarse la flacidez y reducir centímetros, además de pedir faciales antiage y tratamientos preventivos; y a nosotros nos gusta mucho hacer prevención. Utilizamos aparatos no invasivos e indoloros que no necesitan tiempo de recuperación ni preparación previa" explica la doctora Dzigciot.
"Usamos el Verjú, que es un equipo de láser de baja intensidad, que reduce el volumen de la célula adiposa. Y para atenuar arrugas, líneas de expresión, bolsas y ojeras trabajamos con Indiva y Lifskn, dos equipos que ayudan a estimular la formación del colágeno que uno va perdiendo con la edad, mejoran la irrigación sanguínea y la oxigenación de la piel, lo que hace que se vea más luminosa y descansada. Recomendamos a futuro sesiones de mantenimiento. Los tratamientos son personalizados, con una primera consulta donde evaluamos el caso; y se efectúan 6 sesiones aproximadamente”, concluye.
Cosmética rejuvenecedora
Quienes visiten el nuevo consultorio de Irene Bermejo, médica dermatóloga, tienen un menú de opciones. “Para rejuvenecimiento, pueden optar por Resurfacing con CO2 o Alma Q, que son los más elegidos. Si bien no son exclusivos para hombres, ambos promueven la producción de colágeno para rejuvenecer y tensar la piel. Alma Q tiene la particularidad de poder realizarse durante todo el año”, comenta.
Otro pedido habitual es la depilación láser, que además de eliminar el vello facial o corporal, también es utilizada para erradicar la foliculitis en la barba y reducir la cantidad o volumen de vello facial.
“La mesoterapia capilar también es muy demandada y se utiliza para tratamientos de alopecia (caída o pérdida del cabello). Estas pequeñas inyecciones activan las células capilares aumentan el espesor y crecimiento del cabello”, explica Bermejo, quien además cuenta con una nueva línea de cremas masculinas.
El interés por el cuidado y bienestar de la piel dejó de ser exclusivamente femenino: cada vez más hombres incorporan a su rutina cuidados diarios.
Irene Bermejo, médica dermatóloga
"Sin embargo, no siempre encuentran en el mercado productos diseñados exclusivamente para sus necesidades específicas. A diario recibimos consultas relacionadas y es por ello que desarrollamos esta línea exclusiva.” ¿Cuál es la diferencia con las cremas para mujeres? A nivel de la estructura de la piel, los hombres tienen, normalmente, la piel más gruesa, más grasa y con más colágeno y elastina. Además, suele deshidratarse menos y envejecer más despacio”, señala.
Tratamientos con otro abordaje
Para Rosi Flom, médica dermatóloga, atender a un hombre exige otra actitud por parte del especialista. Viéndola en su consultorio, hay detalles no menores. Una sesión facial en una mujer termina con un spray de agua de rosas; para el hombre será de lavanda.
Hoy, los hombres no dudan en aplicarse botox o ácido hialurónico. Foto: Archivo Clarín.
Mientras las mujeres son más dubitativas, ellos se presentan con la decisión tomada y sin vacilar optan por el botox o el ácido hialurónico.
Rosi Flom, médica dermatóloga
"Llegan en búsqueda de verse mejores, no más lindos o distintos. Quieren conservar su identidad facial, pero desean mejorar el aspecto de la piel. Y aquí importa que sepan que en arrugas dinámicas –patas de gallo, entrecejo y frente, con hiperactividad muscular– recomiendo unidades de botox. En cambio, si quieren tratarse arrugas estáticas (que son las del surco nasogeniano, las líneas de marioneta y las del cuello) la propuesta es el ácido hialurónico en dosis en mililitros que considere necesarias”, comenta Flom.
Y agrega: “Para tratar la caída del cabello, recomiendo Plasma Rico en Plaquetas (PRP) con lámpara francesa de Leds. Se aplica en cuero cabelludo, cara y cuello. Mejora la densidad y calidad capilar. La bioestimulación con plasma del propio paciente incentiva el crecimiento del cabello, su grosor y su textura. La extracción la realizan las hematólogas frente al paciente y el tratamiento finaliza con unas luces Led preparadas para estimular las superficies de la piel”, explica.
Y volviendo al botox aclara que hoy es furor su aplicación en axilas o manos para hiperhidrosis (exceso de transpiración). “El tratamiento con ácido hialurónico tiene también un efecto correctivo y mejora las cicatrices de acné. Con microinyecciones, se rellenan las imperfecciones e irregularidades de la piel y se logra mejorar el aspecto del cutis. Es uno de los elegidos por su efecto inmediato. Lo realizamos con crema anestésica y permite que la sesión sea muy tolerable” dice.
Tratamiento PRP, para mejorar la densidad capilar. Foto: Gentileza de Rosi Flom.
Al preguntarle qué tratamiento corporal es el más requerido por los hombres, Flom responde: el Verjú. “Es utilizado con éxito para flancos, abdomen y brazos. Este láser verde frío mejora la apariencia de adiposidades. Es indoloro, con solo seis sesiones ya muestra resultados y no tiene efectos secundarios”, dice.
De última generación
Entre los tratamientos no invasivos más requeridos se encuentran el Coolsculpting para un ataque shock y CM Slim cuando buscan desarrollar más músculo o trabajar zonas puntuales como abdomen o músculos específicos, destaca Christián Sánchez Saizar dermatólogo y miembro de la SAD (Sociedad Argentina de Dermatología).
“Las nuevas tecnologías permiten desde realizar 20 mil contracciones en solo 30 minutos, hasta eliminar en forma definitiva ese rollito que se resiste, ése que no se va con dieta ni ejercicio –asegura–. Pero siempre es clave consultar con el especialista".
Lo ideal es combinar una alimentación sana y ejercicio con tratamientos no invasivos que ayuden a trabajar zonas puntuales.
Christián Sánchez Saizar, médico dermatólogo
CM Slim trabaja el músculo y permite aumentar el volumen de la masa muscular, al mismo tiempo que quema grasa y logra objetivos como definir el abdomen y mejorar el tono muscular de los tríceps, hombros, cuádriceps y posteriores. CoolSculpting, en tanto, es el tratamiento pionero para la eliminación de adiposidad localizada mediante frío.
“Fue desarrollado en Harvard y ya cuenta con más de 10 años de resultados comprobados y más de 10 millones de tratamientos realizados en el mundo, por lo que se ha establecido como el estándar de oro en reducción de grasa a nivel mundial. Logra la destrucción selectiva de cúmulos de grasa, de forma no invasiva, en una sesión de 35 minutos y sin tiempo de recuperación. Brinda resultados muy similares a los de una liposucción, pero sin pasar por un quirófano y sin post operatorio" explica el médico.
"¿Lo importante? Entender que reducir la adiposidad no es lo mismo que bajar de peso. Luego de hacer dieta y perder kilos, las células se achican, pero su cantidad permanece estable, por lo que cuando se vuelve a aumentar, las células adiposas se agrandan.
Con CoolSculpting las células tratadas se eliminan del organismo para siempre. En cuanto a CM Slim es el indicado para desarrollar músculo y reducir grasa focalizada. Este proceso es muy similar a la forma de hacer ejercicio físico, pero con un resultado superior, en menos tiempo, sin dolor ni esfuerzo. Activa la zona a través de las 20 mil contracciones supra-máximas en el grupo muscular, algo imposible de lograr, aunque se trate de un deportista de alto rendimiento o se entrene en un gimnasio”, precisa el médico. En general, se ven resultados entre las 6 y 8 sesiones.
Fillers de ácido hialurónico, rellenos anti-age
Un estudio del laboratorio Allergan Aesthetics realizado en Argentina muestra un crecimiento exponencial en la cantidad de consultas estéticas y en el uso de fillers (rellenos) de ácido hialurónico. Revela, por ejemplo, que las personas tratadas con fillers tienen casi el 100% de satisfacción, piensan en repetir el tratamiento y lo recomiendan. También que hombres y jóvenes son la nueva tendencia global y crecen en consultas.
La fuerte exposición a las cámaras, redes y selfies nos puso en primer plano y, sin duda, cambiamos la forma de mirarnos. Estos rellenos se convirtieron en uno de los tratamientos más elegidos.
Si bien las mujeres continúan liderando los tratamientos estéticos mínimamente invasivos con un 70%, ellos ya alcanzan un 30%. Para Raúl Banegas, cirujano plástico y miembro de la SACPER (Sociedad Argentina de Cirugía Plástica), los tratamientos con rellenos de ácido hialurónico se convirtieron en un gran aliado. “Hoy la gente busca verse mejor y que no se note qué se hizo, ése es el secreto. No quieren sólo borrar arrugas, sino mantener la naturalidad", explica.
"Corregir de manera sutil las huellas de cansancio, tristeza y enojo que el Zoom y las videollamadas pusieron en evidencia durante la pandemia”, dice.
Raúl Banegas, cirujano plástico
Los tratamientos no invasivos como los rellenos que menciona son rápidos “y se resuelven con una o dos visitas al consultorio, que no llevan más de 20 minutos –agrega–. Sus resultados se ven de inmediato y duran un año, dos o a veces más. Estos rellenos se usan para rejuvenecimiento y para reponer volúmenes perdidos con el paso del tiempo. También para armonizar, dar estructura al rostro y resaltar rasgos”.
Entre las zonas más elegidas por los varones se ubica la parte inferior del rostro, que tiende a la flacidez. La falta de definición en el mentón y la mandíbula es la que más edad puede delatar. Redefinir ese borde mandibular no sólo otorga elegancia sino también es clave para esconder lo que se llama “cara de bulldog”, cuando cuelga la piel. “Un claro signo de envejecimiento que tiene una excelente respuesta con los fillers”, describe Banegas.
El cuidado capilar, una obsesión masculina. Foto. Archivo Clarín.
Si estamos con cansancio crónico, eso se traduce en nuestra piel. Se la ve envejecida, estresada.
Lucas Ponti, médico dermatólogo
Los hábitos repercuten en la piel
“El envejecimiento de la piel depende de factores genéticos pero, sobre todo, de nuestro estilo de vida. Protegernos del sol y la contaminación, hacer ejercicio, llevar una alimentación equilibrada y variada, así como dormir las horas necesarias, es esencial para tener una piel sana", dice Lucas Ponti, médico dermatólogo miembro de la SAD. "La pandemia nos desordenó. Es clave regresar a lo que nos hace bien”.
Para él, es importante hacer una investigación extensa de la vida del paciente para poder dar herramientas apropiadas para cada caso y para cada piel, desde adentro y por fuera. “Vamos más allá, con una mirada integral. Antes, la información genética como la herencia se consideraba determinante e inmodificable. Hoy, gracias a los avances científicos en el campo de la epigenética, se ha descubierto que no es imposible. Nuestros genes solo definen el 30% de nuestra vida mientras que el 70% restante depende la epigenética o el exposoma: todos los factores externos a los que estamos expuestos, que son quienes realmente definen el envejecimiento y nuestras enfermedades".
Para el doctor Ponti, un primer hábito esencial es disminuir o dejar de consumir productos ultra procesados, todo lo que viene en paquete y optar por lo natural. Se trata de ir más a la verdulería, a la pescadería, a la carnicería, a la dietética natural y menos al súper y al delivery. “También, eliminar factores externos nocivos como el tabaco, el alcohol o el estrés y así podemos evitar que los genes que desarrollan enfermedades crónicas no se expresen jamás”, aclara contundente.